2013年05月01日

素晴らしい鍛錬方法を学ぶことができたぞ！

素晴らしい鍛錬方法を学ぶことができたぞ！


インド棒術の回転技　Bo Staff Indian style
http://www.youtube.com/watch?v=yQLHVwr2QDQ

これをマネして杖を回してみたら身体への鍛錬効果がとても高いことに氣がついた。
重い棒を決して回してはいけないヨ。

君もダースモールに挑戦だ！！鍛錬界の変態領域に足を踏み入れるんだ！

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Posted by OKな男  at 20:19 │Comments(0) │鍛錬の実際
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